태블릿, 비싼 게 정답일까?'용도별 가성비' 끝판왕 선택 가이드
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태블릿, 비싼 게 정답일까?'용도별 가성비' 끝판왕 선택 가이드01. 넷플릭스·유튜브 전용: 디스플레이가 전부단순 영상 시청이 목적이라면 고성능 프로세서보다는 패널의 종류와 스피커 개수를 확인하세요. LCD보다는 명암비가 뛰어난 OLED(또는 AMOLED) 패널을 탑재한 모델이 압도적인 몰입감을 줍니다. 12.4인치 이상의 대화면 모델을 선택하면 거치형 시네마로 손색없습니다.02. 필기 및 대학생 공부용: 주사율의 차이필기용 태블릿을 고를 때 가장 중요한 수치는 120Hz 주사율 지원 여부입니다. 60Hz 모델은 펜 끝이 따라오는 속도가 느려 이질감을 느끼기 쉽습니다. 주사율이 높을수록 실제 종이에 쓰는 듯한 부드러운 필기가 가능해지며, 장시간 학습 시 눈의 피로도 훨씬 적습니다.💡 TIP: 펜이 기본..
내 폰 배터리, 왜 빨리 닳을까?'배터리 수명 100%' 사수하는 관리법
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내 폰 배터리, 왜 빨리 닳을까?'배터리 수명 100%' 사수하는 관리법01. 20-80 법칙을 기억하세요리튬 이온 배터리는 완전 방전(0%)이나 완충(100%) 상태에서 가장 큰 스트레스를 받습니다. 배터리 잔량을 20%에서 80% 사이로 유지하는 것이 수명 연장의 핵심입니다. 밤새 충전기를 꽂아두는 습관은 배터리 노화를 앞당기는 주범입니다.02. 열(Heat)은 배터리의 천적입니다게임이나 고화질 영상 시청 중 기기가 뜨거워진 상태에서 충전하는 것은 매우 위험합니다. 고온 환경은 배터리 내부의 화학적 구조를 파괴합니다. 무선 충전 시 발열이 심하다면 케이스를 벗기거나 잠시 충전을 멈추는 것이 좋습니다.💡 TIP: 배터리 보호 기능을 지원하는 기기라면 '85%까지만 충전' 설정을 켜두는 것을 강력히 추..
커피 없이도 식곤증을즉시 해결하는 5분 루틴
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PRO-TIPS커피 없이도 식곤증을즉시 해결하는 5분 루틴점심만 먹으면 쏟아지는 졸음, 의지력의 문제가 아닙니다. 우리 몸의 생체 리듬을 역이용한 '5분 급속 각성법'으로 오후 업무 효율을 2배로 높여보세요.01. 1분 '태양광 샤워'졸음이 오는 이유는 수면 유도 호르몬인 멜라토닌이 남아있기 때문입니다. 창가로 가서 딱 1분만 햇빛을 쬐세요. 뇌에 "이제 낮이야!"라는 강한 신호를 보내 멜라토닌 분비를 즉시 중단시킵니다.02. 스쿼트 15회의 마법소화기에 몰린 혈류를 허벅지 근육으로 강제로 끌어오세요. 심박수가 살짝 올라가면 뇌로 가는 산소량이 급증하며 머리가 맑아집니다. 화장실 칸 안에서 몰래 해도 충분합니다.03. 찬물로 '손목' 씻기세수가 부담스럽다면 손목 안쪽을 찬물에 30초간 대고 계세요. 굵은..
의지력 없이도 나쁜 습관 고치는 환경 설계법
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건강
의지력이 약한 게 아닙니다: 뇌를 속여 나쁜 습관 끊는 '환경 설계' 5단계우리는 흔히 나쁜 습관을 못 버리는 이유를 '의지력 부족' 탓으로 돌립니다. 하지만 심리학자들의 결론은 다릅니다. 성공하는 사람들은 의지력이 강한 게 아니라, 의지력을 쓸 필요가 없는 환경을 만듭니다.사진 없이 글만 읽어도 바로 실행할 수 있는, 뇌 과학 기반 환경 설계 전략 5가지를 소개합니다. 1. '마찰력'의 법칙: 나쁜 습관은 귀찮게, 좋은 습관은 편하게우리 뇌는 본능적으로 에너지를 아끼려 합니다. 이 본능을 역이용하세요.나쁜 습관 (마찰력 높이기): 야식을 자꾸 시켜 먹는다면? 배달 앱 결제 수단을 삭제하고 비밀번호를 아주 복잡하게 바꾸세요. '귀찮음'이 '식욕'을 이기게 만드는 겁니다.좋은 습관 (마찰력 낮추기): 아침..
실업급여 수급자격 조건 자발적 퇴사도 가능한 경우 정리
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실업급여 수급자격 조건 자발적 퇴사도 가능한 경우 정리실업급여(구직급여)는 퇴사했다고 무조건 받을 수 있는 제도는 아닙니다.다만 많은 사람들이 오해하는 것과 달리, 자발적 퇴사라도 예외적으로 수급이 가능한 경우가 명확히 존재합니다.이 글에서는 불필요한 설명을 제외하고,본인이 받을 수 있는지 빠르게 판단할 수 있는 기준만 정리합니다.결론 요약실업급여는 고용보험 가입 + 비자발적 실업이 원칙입니다.다만 자발적 퇴사라도 ‘정당한 사유’가 있으면 수급 가능합니다.핵심은 180일 기준과 퇴사 사유 입증 여부입니다.실업급여 기본 수급 조건 (가장 많이 헷갈리는 부분)실업급여를 받기 위해서는 아래 조건을 모두 충족해야 합니다.고용보험 피보험 단위기간 180일 이상본인의 귀책 사유가 아닌 실업근로 의사와 능력이 있음적..
조의금(부의금) 액수 기준 & 봉투 쓰는 법 정리
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조의금(부의금) 액수 기준 & 봉투 쓰는 법 정리장례식은 결혼식보다 훨씬 더 조심스럽습니다.얼마를 내야 할지, 봉투에는 뭐라고 써야 할지 헷갈리는 경우가 많기 때문입니다.특히 조의금은 적어 보이면 무례해 보일까 걱정되고,너무 많으면 오히려 부담을 줄까 고민하게 됩니다.결론부터 요약조의금은 관계 + 참석 여부가 기준입니다.일반적인 경우 5만 원이 가장 표준적인 금액입니다.봉투 앞면은 ‘부의’, 뒷면에는 이름만 적는 것이 기본입니다.조의금 액수를 정하는 기준조의금은 축의금과 달리 식대 개념이 없습니다.따라서 최근 물가 상승과 관계없이, 비교적 기준이 안정적으로 유지되고 있습니다.핵심은 다음 두 가지입니다.고인(또는 유가족)과의 관계장례식장 직접 참석 여부관계별 조의금 액수 기준 표관계직접 참석불참 (계좌/전..